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1、穿塑身衣不能瘦腰减肥。
2、穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪,因为脂肪是能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,需要做到的是体内消耗的热能要比摄入的多。塑身衣只是将多余的脂肪组织挤压,脂肪细胞间的空隙缩小,使人感觉苗条。