让瘦子长胖的方法 有什么长胖的技巧

   2020-10-30 鲸鱼中文网小鲸
让瘦子长胖的方法有什么长胖的技巧:1、平时可以多吃些健胃消食的东东,如山楂片,苹果醋,辅助药物的效果。2、经常运动,运动会促进肠胃消化与吸收功能。3、坚持饮食

让瘦子长胖的方法 有什么长胖的技巧

1、平时可以多吃些健胃消食的东东,如山楂片,苹果醋,辅助药物的效果。

2、经常运动,运动会促进肠胃消化与吸收功能。

3、坚持饮食有规律,坚持细嚼慢咽,坚持一日三或者四餐。

4、不要吸烟,饮酒一定要少量适量。

5、一定要吃卫生干净的食物,防止腹泻。

 
反对 0
更多>猜您喜欢
精选百科
网站首页  |  网站地图  |  排名推广  |  网站留言  |  违规举报
baike.jingyu100.com