1、多听
2、随时随地
3、跟说
多听。英语阅读水平的提高需要大量的练习，听力水平的提高也离不开大量的“听”。我们听得内容要有针对性，一般是听教材原文或者真题原文。我们对一段阅读材料的时候，刚开始听第一遍的是时候不要急着看书，我们应该先从头到尾的听一遍，不要求聚居都听懂，听明白大意即可。听完之后，我们可以带着疑问吧原材料读一遍，然后再听，这样一边又一边，慢慢的就会听明白整个材料。
随时随地。现在引动设备和网络遍布大街小巷，英语听力的练习应该是随时随地的。你可以把相应的材料拷贝到你的移动设备上，走在路上，带上你的耳机，英语听力练习就可以就此开始。当然，英语听力的练习材料绝不仅仅是真题课文，我们可以以英语歌曲，英语诗歌，英语新闻等等，在下班的公交车上，你听着美妙的英文歌，即解放了身体，又提高了听力，是一件一举两得的事情。
跟说。英语听力材料听得多了，我们甚至做到了烂熟于心，这个时候你可以配合你的嘴，跟着原文一起说出来。英语听力材料也是分场景和语气的，你跟着说的同时，其实是你扮演各个角色，这是一件很有趣的事情，大家不妨试一试，用心体会其中的乐趣。要知道对于在职研的英语备考中掌握一定的复习方法很是关键的，那么就是说我们了解了以上的提高听力的方法对于我们的复习备考是有很大的帮助的。
