1、把家里能找到的各种豆和米每样取一。用的是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、薏米、黑米、燕麦片、黑芝麻，总量差不多半碗（吃饭的小碗）
2、紫薯去皮，切成比黄豆大一些的小丁。紫薯不需要太多，否则会粘锅底，个人经验最多放半碗就行了，当然也是吃饭的小碗
3、将所有原料倒入豆浆机，加清水至刻度线之间，按营养米糊键
4、大约25分钟后美味的什锦米糊就做好了
2019-07-27
鲸鱼网小鲸1、把家里能找到的各种豆和米每样取一。用的是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、薏米、黑米、燕麦片、黑芝麻，总量差不多半碗（吃饭的小碗）
2、紫薯去皮，切成比黄豆大一些的小丁。紫薯不需要太多，否则会粘锅底，个人经验最多放半碗就行了，当然也是吃饭的小碗
3、将所有原料倒入豆浆机，加清水至刻度线之间，按营养米糊键
4、大约25分钟后美味的什锦米糊就做好了
