1、不能吃生冷的东西
2、注意清洁毛孔
3、护肤品的挑选要谨慎
4、正确使用痤疮针
5、生活习惯要调理好
6、适当服用清热去毒品
不能吃生冷的东西。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
注意清洁毛孔。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲,多多享受健康自然的环境。
护肤品的挑选要谨慎。平时要避免使用油性化妆品和激素类药物,否则会刺激鼻子的皮肤,后果不堪设想。
正确使用痤疮针。建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。
生活习惯要调理好。饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果,保证充足的睡眠,不熬夜,尽量在晚上11点之前睡觉。
适当服用清热去毒品。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺,这样利于把毒素排出来,鼻子上的痘痘自然就会消灭!