野生弥猴桃怎样做干果 自制猕猴桃干怎么做

1、用料主料：猕猴桃5个、辅料盐1/3勺白糖3勺。

2、准备猕猴桃。

3、猕猴桃去皮。

4、切片（可在淡盐水中浸泡一下）。

5、发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度。

6、摆在干果机上。

7、设置干果机温度63度，时间约20小时。

8、完成，可以放在密封的容器中保存。