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1、跑步机有用。
2、跑步机是一种实用的室内健身器材,按驱动动力分,可分为机械跑步机、电动跑步机,而按功能分,又可分为单功能跑步机、多动能跑步机。大部分跑步机上装有电子辅助装备,可让使用者体验不同的跑步环境,如变速跑、上坡跑等。