用豆苗怎么做汤 简单版豆苗做汤

   2020-11-21 鲸鱼中文网小鱼
用豆苗怎么做汤简单版豆苗做汤:1、豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。2、中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水。3、待水煮沸后调

用豆苗怎么做汤 简单版豆苗做汤

1、豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。

2、中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水。

3、待水煮沸后调入适量的盐即可。

4、豆苗略微翻炒,煮沸后即可关火,制作过程中不要盖盖子。

5、豆苗汤也可以省去用油这一步,冷水烧开后可以直接加入豆苗煮沸。这样的豆苗汤可以称为营养又减肥的靓汤啊。

6、如果家中有鸡汤或者排骨汤的话,可以代替冷水。做出来的汤更鲜美,营养更丰富。

 
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