日产阳光若要更换变速箱油的话，建议到4s店或者外面请专业人员帮忙更换。若是动手能力强也可自行更换，以下是阳光更换变速箱油的方法：
1、首先需要准备变速箱油。网上的天猫商城可以网购到日产专用的CVT油，多数汽车修理店也能进到日产专用的CVT油。需要2桶CVT油共8升。
2、用起落架讲车子架起，把CVT底壳螺母拧下即可放油。
3、放油后，加入2/5桶CVT油，启动并挂档运行一会，然后放掉CVT油。
4、再重复第三步一次。
5、最后将一整桶CVT油加入，不足部分，把另一桶剩下的1/5桶CVT油补上即可。
