1、田螺一类的食物。这种动物生长在浅水滩，工业化的发展让我们的生态环境也越来越经不起折腾了，很多地方的水都受到了影响，污染程度各不相同，在这种环境下生长出来的田螺里面很容易就会有大量的寄生虫，人们吃了就会受到感染。
2、醉蟹。这是南方非常受欢迎的一种菜品，几乎每个比较出名的酒楼都会有这道菜，它的制作方法是将活生生的螃蟹，不经过杀生进行内外的消毒杀菌就直接放在酒里泡着，它里面的寄生虫不能得到全部的杀死，被人吃进体内就会转移到人体内。
3、生鱼片。现在的人为了追求肉质的新鲜感，都喜欢吃半生不熟的肉，生鱼片就是其中一种，这种食物种如果处理不好就会含有大量的肝吸虫，所以我们尽量还是要吃做熟的肉类。
4、泥鳅。随着中医的逐渐兴起，中医中很多的药材也收到了很大的欢迎，其中泥鳅就是一种，它有去火解毒的作用，但是它也要经过高温的处理才能安心的吃。
5、小龙虾。这种一开始是作为入侵物种的动物在中国结束了它猛烈的势头，栽在了中国厨师的菜锅里，由于适应能力太强，你在任何一条水沟里都可以看到它的身影，以至于它体内还有了大量的不干净的物质。
6、杨梅。杨梅的味道是很多人都喜欢的，到了夏天就会买一些放在家里吃，但是吃也要注意处理，它长在树上会有很多细小的虫子钻进去，在吃之前要用化盐的水去泡一段时间才可以吃。
7、菱角，它生长在小池塘水下，很容易进去寄生虫，在食用前也要仔细处理。
