手指甲脆是什么原因

中医讲究望闻问切，人体每一个部位都能反应我们的身体健康状况，而很多人不明白手指甲脆究竟什么原因，下面笔者就带领大家来探究人体手指甲脆的背后玄机。

其原因一，如果人体手指甲长期浸泡于水中，就容易产生脆，裂情形，所以对于洗头工，餐厅清洁工尤其需要注意。

其原因二，个人有挑食习惯，饮食搭配不合理，饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足，特别是对于小孩，应该从小养成良好的饮食习惯。

其原因三，身体慢性疾患或个人情绪处于应激状态，此时指甲也比平时更容易脆裂。