军训动作要领 需要做到什么

   2020-06-12 鲸鱼网小鱼
军训动作要领需要做到什么:1、两脚跟并拢,前脚尖分开约160度。2、两腿夹紧并绷直。3、提臀、收腹、挺胸、抬头。4、双臂自下垂,双手母指放于食指第二关节处

军训动作要领 需要做到什么

1、两脚跟并拢,前脚尖分开约160度。

2、两腿夹紧并绷直。

3、提臀、收腹、挺胸、抬头。

4、双臂自下垂,双手母指放于食指第二关节处,双手并拢,中指帖于裤线。

5、下额微收,双眼目视前方。

6、身体略向前倾,重心放于前脚掌上。

 
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