什么样的人能减肥 怎么样算是肥胖

   2020-08-07 鲸鱼中文网小鱼
什么样的人能减肥怎么样算是肥胖:1、超重或肥胖的患者能减肥,一般我们用体重指数来测量身体肥胖的程度。体重指数即BMI,在18.5到23.9为正常,24-27.

什么样的人能减肥 怎么样算是肥胖

1、超重或肥胖的患者能减肥,一般我们用体重指数来测量身体肥胖的程度。体重指数即BMI,在18.5到23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。

2、同时也可以根据理想体重来判断是否超重或肥胖,理想体重等于身高减105,或者男性的理想体重等于身高减100乘以0.9,女性的理想体重等于身高减100乘以0.85。超过理想体重的10%-19.9%为超重,超过理想体重的20%以上为肥胖。

 
反对 0
更多>猜您喜欢
精选百科
网站首页  |  网站地图  |  排名推广  |  网站留言  |  违规举报
baike.jingyu100.com