为什么有的人睡四个小时就够了 为什么有些人天生睡眠少

1、这是特定基因在起作用。

2、据英国《每日邮报》报道，这种基因叫做ABCC9，与心脏病和糖尿病的发生也有关。科学家们的这一发现可能解释，为何浅睡者可以每晚只需休息四五个小时，第二天依然精力充沛，能够同时应对多项任务。