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1、蒜苗1小把、西兰花半棵、猪肉200克、酱油适量。
2、做法:蒜苗切小段、猪肉切片,西兰花切小块用水焯至7成熟备用。
3、炒锅下油倒下猪肉慢火出油,倒下蒜苔一起炒至软身、再倒下西兰花一起炒至熟,下盐、酱油调味即可。