煮红薯叶怎么做 辣椒蒜蓉炒红薯叶

   2020-12-03 鲸鱼网小鲸
煮红薯叶怎么做辣椒蒜蓉炒红薯叶:1、红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段。2、蒜头切成末,红辣椒切成圈。3、炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸

煮红薯叶怎么做 辣椒蒜蓉炒红薯叶

1、红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段。

2、蒜头切成末,红辣椒切成圈。

3、炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香。

4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒,加盐和少许糖调味。

5、炒匀后至红薯叶出水变软即可,整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。

 
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